豆乳ヨーグルト

今日も無調整豆乳にR1ヨーグルトを入れて作製中。明日には豆乳ヨーグルトができて、食べれるかなと。
後は冷蔵庫に保管して。毎日食べるとやはりお腹の調子が良いです。

インフルエンザの流行る頃、乳酸菌によって負けない身体を作ります。